勤務表みた途端、マジでウンザリ…

勤務表みた途端、マジでウンザリ…

こんばんは。

 

看護師の悩み解決専門

カウンセラーの坂口です。

 

以前、とある企画から、

以下のメッセージを いただきました。

 

※無料相談ではありませんので

ご了承願います。

 

ご紹介しますね。

 

-----

 

こんばんは。 もやもやを

吐き出させてください。

 

またこの人と夜勤ひぃ~

三回もある

 

他の人とは楽しそうに

会話をされるけど、

私とは全然ない

報告以外何も話すことがない…

苦痛です…

過ごす時間が…

どうしたらいいかわからない…

 

つまらなくてすいませんという

気持ちしかない

 

緊張で寿命が縮みそう

 

-----

 

うんうんうん!そうですよね。

 

どんな読み物よりも、読む率が

高く、穴が空くほど何度でも

見てしまう。

 

それが「勤務表」。ですよね~。

 

私もね、「何をどう調整したら、

この人と夜勤、当たんねーん!(怒)」と、

怒っていたこと、あります。

 

で、それとは別に、「嫌いな人との

接し方」について、あれこれ考えていた

ことがあるんです。

 

それは。

 

「自分が苦手になったのが先か、

相手が苦手になったのが先か」

 

ってところも あるよなー。って。

 

鶏が先か、卵が先か。みたいな。

(↑たとえになっていないような・・・?)

 

で、そんなことを考えながら、

今回、このようなメッセージを

いただきましたので、

またもや妄想炸裂ですよ。 

 

「もしかしたら、最初にこのご相談者の

方が先に、相手のことを嫌っていたと

したら、相手も何を話していいのか

わからない。 というか、「どうせ私と話しても

つまらないと思ってるんでしょー」って

いじけている可能性があるよなー」って。

 

もしも、その逆で、相手が、このご相談者

さまを先に「苦手~」と思っていたら、

相手も「話すきっかけ」、つかめないよな。

って。

 

もちろん、「だからどうしなさい」 というわけ

ではないんですよ^^

 

でも、「話すことがないから苦痛」 なのは、

本当は「話したい」のかも しれないです

よね。

 

私、昔の職場では、本当に 嫌いな人とは、

絶対に「嫌いな態度を出さない」代わりに、

一切、自分から話しかけなかったですもん。

 

絶対に嫌いな態度を出さなかった

理由は「仕事に支障を来すとメンドクサイから」

という理由だけです。

 

相手がペラペラと話しかけてきたときも、

すべてうわの空で、わざと聞いていないフリを

していたこともありました。

 

それでも、相手はしゃべるのを辞めなかった

のですが(^-^;)

 

だから、「沈黙」を過度に恐怖に思うとね。

 

夜勤だもん、そりゃ、つらいですよね。

 

だから、私のように、「コイツ、キライ。 ダカラ。

ハナサナイ」のように、割り切ることが

できれば、一緒の勤務は確かに

イヤすぎて吐きそうになりますが。

 

割り切っているので、

沈黙が苦痛ではない。

 

なので、「割り切りからの沈黙」にいっても

いいような気がしますし。

 

だけど、沈黙が苦手なら「ゲーム」を

しかけてみるという選択肢もあります。

 

ゲームというのは、「他愛のない話を

3回してみて、あえて玉砕するゲーム」

みたいな。

 

私は、夜勤で話しかけにくそうな人には

「突然だけど、変なこと聴いていいですか?

お休みの日って、何してますか?」とか。

 

「テレビって、見ることあります?

最近、あの番組見ました?」 などと、

「なにそれ、くだらねー」と

思われるような質問を敢えてすることも

あります。

 

そうすると、相手は「あ。私が別に、

この人にしゃべっても、相手はそんなに

嫌じゃないのかな?」 と思って、

その場では話が終わってしまうかも

しれないけど、意外といい感じになること、

あるんですよね。

 

たぶん、「しゃべったことがあまりない」

=「いまはまだ、免疫がない」

=お互いに出方を伺っているだけなの

かもしれない。

 

だとしたら、話しかけて玉砕してみるのも、

ひとつの大きなチャレンジかと

思っちゃったりしました。

 

何かのご参考になれば幸いです^^  

 

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