幸せホルモンを増やす3つの方法

幸せホルモンを増やす3つの方法


こんばんは。看護師の悩み解決専門カウンセラーの坂口です。


ナースプラス様で「坂口千絵の幸せ看護師のつくりかた」のコラムを執筆しています^^


今回のテーマは「幸せホルモンを増やす3つの方法」です。


幸せになりたい・・・と思う方は、「考え方を変えなければならない」「物の見方を変えなければならない・・・」と思いがちですが、実は、身体面からのアプローチもとても大切なんですよ^^


詳しくは こちら  から。

 

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